fbpx
Rotina Ideal para Perder Peso

Rotina Ideal para Perder Peso

Queres perder peso mas não sabes muito bem o que tens de fazer no teu dia a dia? Ter uma rotina de hábitos saudáveis é fundamental para perder peso! Hoje vou partilhar contigo como era a minha rotina quando perdi 20 kg e como é que muitos desses hábitos ainda estão na...
Massa de Fibra de Bambu com Bacon

Massa de Fibra de Bambu com Bacon

Esta receita de Massa de Fibra de Bambu com Bacon é tão simples e deliciosa que vais mesmo de ter de experimentar! Com poucos ingredientes e super descomplicada – perfeita para dias em que queres passar pouco tempo na cozinha! Para esta receita, utilizei a Massa...