“Que se lixe... Vou comer aquilo que eu quiser!!!” - Este não é um fenómeno só do Natal mas, nesta altura do ano, é comum pensarmos “que se lixe”[...]
“Que se lixe... Vou comer aquilo que eu quiser!!!” - Este não é um fenómeno só do Natal mas, nesta altura do ano, é comum pensarmos “que se lixe”[...]
O Natal está aí à porta e a corrida às prendas está ao rubro! Por aqui, gosto sempre de dar prendas originais e, às vezes, feitas por mim. Este ano não[...]
Se estás a tentar perder peso, de certeza que já te perguntaste várias vezes ao longo deste mês natalício: “o que vou comer durante o Natal??”... Era[...]
Esta receita de bolo de chocolate saudável e fofinho foi uma coincidência feliz - entre um iogurte de chocolate a passar da validade e a vontade de comer al[...]
Dezembro já entrou e, com ele, chega a altura do Natal - uma das minhas alturas favoritas do ano pelo espírito, sim, mas também por todas as receitas fant[...]
Se passaste este último ano em restrição para perder peso e a fazer dieta atrás de dieta... Então esta época natalícia pode parecer um verdadeiro pesad[...]
A primeira vez que ouvi falar de viili pensei "Viili, que raio é isso???". Fiquei a saber da existência deste alimento chamado viili há alguns meses atrás[...]
O sucesso de uma perda de peso sustentável tem muito mais a ver com aquilo que pensas do que com o que comes. Tem mais a ver com o porquê de tu comeres do q[...]
Esta foi uma invenção inesperada mas que resultou tão mas tão bem! Esta pizza saudável de frigideira com espinafres e bacon já está na minha lista de r[...]
Quantas vezes te sentiste culpada depois de comeres algo? Um gelado, chocolate, beber um sumo mais processado... A culpa é algo que todas sentimos em alguma[...]