Foco e motivação... As duas palavras mágicas que estão sempre presentes nas mensagens que recebo de Super Mulheres a pedirem ajuda para perder peso. E consigo perceber porquê: são tão importantes que decidem se tu consegues ou não perder o peso que queres. Há mulheres que parece que nascem com foco para atingirem os seus objetivos de peso e conseguem tudo o que querem. E também há mulheres que estão sempre motivadas para fazerem o que realmente precisam para perder peso. Quando nos comparamos[...]