Esta granola é perfeita para o verão: para além da frescura do limão e o sabor agradável da canela, fica óptima quando acompanhamos com mirtilos, morang[...]
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Esta receita é perfeita para um almoço rápido e fácil! Super deliciosa! Tosta de verão 2 fatias pão1 ovo1 colher de sopa azeite1/4 ceb[...]
Hoje falamos sobre um dos pilares mais importantes para perder peso: a mentalidade. A verdade é que se queres perder peso de forma sustentável precisas de m[...]
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Ser mãe é, sem dúvida, das maiores transformações que já vivi na minha vida. A verdade é que tem sido uma jornada desafiante mas que me tem dado imenso[...]
Melhorar a nossa saúde é das coisas mais importantes que podemos fazer por nós mesmas, se não a mais importante. Sem saúde, será muito difícil conseg[...]
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